Qual tênis usar?

Olá, navegante da internet!

Um dúvida que estou tendo no momento e, pelo que venho percebendo, que muitas pessoas têm, é a escolha do tênis ideal para a prática de corridas. Pelas minha leituras na internet, descobri que essa escolha depende do seu tipo de pisada. Isto mesmo, o jeito com que você pisa no chão!

Existem basicamente três tipos de pisada: a neutra, a pronada e a supinada. Estima-se que 45% da população possui o tipo de pisada neutra, 50% pisada pronada e apenas 5% a pisada supinada.

Encontrei um guia do tênis (de 2008) bem legal no site da webrun. Quem está com dúvidas quanto ao tipo de pisada e a escolha do tênis, vale muito a pena dar uma olhada. Acho que já identifiquei o meu tipo de pisada e já escolhi o meu tênis! : )

Abraços!